灤醫(yī)科普||新出生的寶寶特別容易鼻塞，該怎么辦？

剛出生的寶寶還不習慣用口呼吸，直到3～4周后才會慢慢習慣，所以這個階段的寶寶，鼻塞的時候就很不舒服，很多時候通過哭鬧來告訴爸爸媽媽自己很難受。不過平躺睡覺時鼻塞會更明顯，抱起就會好些。有時候?qū)殞毧雌饋硐袷丘I了，卻又不愿意吃奶；有時候剛準備吃奶就會哭鬧，或吃一會奶就不吃了然后哭鬧。那么，今天就帶寶爸寶媽們來了解一下“新出生寶寶鼻塞”的相關(guān)科普知識。

寶寶鼻塞是什么原因？

6個月以內(nèi)的小寶寶一般不會輕易感冒，如果只是單純的鼻塞，那么，大多都不是感冒，寶寶的鼻子很敏感，受一點刺激就會鼻塞，空氣干燥，感冒，過敏（對花粉、灰塵、香煙等過敏），都有可能引起寶寶鼻塞。

鼻塞的原因很多，除了以上這些刺激外，普通感冒或流感、麻疹、猩紅熱、鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等疾病，都可能使鼻腔黏膜水腫而引起鼻塞。通常鼻塞1周內(nèi)可以好。但如果寶寶鼻塞持續(xù)2周以上，或者出現(xiàn)發(fā)燒，皮疹，呼吸和進食困難，額頭、眼睛出現(xiàn)腫脹等癥狀，記得立即咨詢醫(yī)生！

寶寶鼻塞怎么辦？

1減少冷、熱空氣的刺激：

注意室內(nèi)溫度和濕度，適當通風，不要頻繁出入溫差大的場所。

2天氣變化時注意加減衣物：

不過相對怕冷來說，寶寶更怕熱，因此，不要給寶寶穿太多，不然寶寶出汗沒及時擦干則更容易感冒。

3排除過敏源：

如果懷疑鼻塞與過敏有關(guān)，那么爸爸媽媽要留心哪些東西會讓寶寶過敏，并盡量避免，尤其是花粉、粉塵、動物皮毛等。

4用護膚霜保護寶寶的小鼻子：

在冬季天氣干燥的時候，可以在寶寶的面部包括鼻子薄薄地涂上一層護膚霜，預防皮膚干燥和敏感。涂的時候，要避免觸碰到寶寶的眼睛和嘴。

5空氣濕度控制在40%以上：

有時候，鼻粘膜受感染而腫脹會導致鼻塞，鼻涕太多也可能引起鼻塞。首先，為了讓寶貝鼻子不堵，要確保寶寶房間空氣濕潤，一般濕度最好維持在40%~70%之間，不要太干燥，否則小寶寶的鼻子會干干的不舒服影響通氣。

6吸鼻器：

如果寶寶鼻子中的粘液不能自己出來，那吸鼻器就派上用場啦。吸之前可以先用生理鹽水滴鼻劑進行軟化。吸鼻器使用方法如下：

①先用清水將吸鼻器清洗干凈。

②用力捏吸鼻器，將空氣擠出去。然后將吸鼻器放進寶寶鼻孔（不要太深入）。

③慢慢松開手指，吸出粘液。

④使用完后用清水洗凈。

7用海鹽水滴溶解鼻涕：

鹽水對鼻腔組織腫脹和水腫能起到修復作用。尤其是海鹽水，能夠溶解一些較難處理的濃鼻涕，用法很簡單，對準寶貝的鼻腔噴2~3下，每天4~5次。不過父母切記：不要擅自給寶貝使用含有藥物成分的鼻噴劑。

8加濕器：

水蒸氣有助于讓鼻子中的粘液變得濕潤，更容易流出來?？梢栽趮雰捍策叿艂€加濕器，注意噴出的水汽別離寶寶太近。或者睡前和寶寶一起，在充滿水汽的浴室中玩耍一會兒。注意：加濕器需要經(jīng)常清洗、換水哦！

撰稿：兒科  朱文林